Euregio Karate Nordhorn eV.

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Fachbegriffe
Karate Vergleich
Karate im Vergleich

An der Long Island Universität in New York wurden unter Leitung von Prof. Dr. Stricevic über 2 Jahre einige bekannte Sportarten hinsichtlich ihres Wertes für den allgemeinen Gesundheitszustand unter-sucht. Hierzu wurden Herzfrequenz, Atmung, Blutdruck und Entwicklung des Körpergewichts jeweils vor, während und nach dem Training untersucht. Die Ergebnisse waren interessant: Platz 1 war Basketball, gefolgt von Karate. Auf Platz 3 landete Fußball und auf Platz 4 Eis-Hockey. Baseball und American Football landeten weit hinten mit den schlechtesten Werten aller untersuchten Sportarten. Nun mag man meinen, dass Basketball demnach die best geeignetste Sportart sei - aber Karate hat gegenüber Basketball einen wesentlichen Vorteil: Karate kann man auch  noch im Alter von 60

oder 65 Jahren aktiv betreiben. Als Nakayama Sensei im Alter von 65 unter- sucht wurde, waren seine Muskeln denen eines 20-jährigen vergleichbar.

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