Am Samstag, den 24. Mai 2025, fand in der Turnhalle der Altendorfer Grundschule unser Kihon-Lehrgang im Shaolin Kempo statt.

Unter der Leitung unseres Shihan Franz Braun lag der Fokus diesmal besonders auf den korrekten Fußpositionen – eine Grundlage, die für Standfestigkeit, Technikfluss und Präzision im gesamten Kempo-Training unverzichtbar ist.

Mit ruhiger Konzentration und viel Einsatz arbeiteten die teilnehmenden Kempoka an wichtigen Kihon-Elementen und festigten so ihre technische Basis.

OSS und vielen Dank an alle, die dabei waren!

Am 10. Mai 2025 war es wieder so weit: In der Altendorfer Turnhalle stellten sich vier Karateka des Euregio Karate Nordhorn e.V. ihrer Kyu-Prüfung – mit Erfolg! Nach intensiver Vorbereitung meisterten alle die anspruchsvollen Prüfungsinhalte mit Disziplin, Präzision und starker Haltung.

Geprüft wurden unter anderem Kihon, Keri-Waza, Sabaki-Waza, freie und feste Partnertechniken sowie die Sifats. Von Anfang an herrschte konzentrierte Spannung – und die Prüflinge zeigten eindrucksvoll, was sie im Training erarbeitet haben.

Die Kommission unter Leitung von Shihan Franz Braun achtete besonders auf saubere Ausführung, richtige Distanz und den kämpferischen Ausdruck („Kime“).

🎉 Wir gratulieren herzlich:

• Yasmina (9 Jahre) – 5. Kyu (Gelbgurt)
• Lucinda (13 Jahre) – 5. Kyu (Gelbgurt)
• Marlo (10 Jahre) – 4. Kyu (Orangegurt)
• Leandro (15 Jahre) – 3. Kyu (Grüngurt)

Als nächster Lehrgang 2025 stand ein weiterer Kumitelehrgang auf dem Terminplan. Vom Gelbgurt bis zu hochgraduierten DAN-Trägern waren alle Gurtstufen bei diesem 2-stündigen Intensivseminar vertreten.
Durch seine langjährige Tätigkeit im polnischen Karateverband gelang es Roman Hurney dem Lehrgang klare Strukturen zu geben. Los ging es mit einem strukturierten Leistungszirkel, der sowohl koordinative-, konditionelle-, und muskelaufbauende Sequenzen enthielt. Dabei wurde natürlich in der Ausführung auf das Leistungsvermögen der Teilnehmer individuell eingegangen.
Es folgte danach die ausführliche Kumite-Technikschulung mit Blick auf das internationale und offizielle WKF-, als auch auf das JKA-Regelsystem. Vor allem die Sichtweise der Kumite-Kampfrichter wurde dargelegt. Schnell wurde auch den unteren Gurtstufen klar: Kumite findet nicht in einem regellosen Raum statt, wo jeder machen kann was er möchte.
Nach harten 120 Minuten war der Lehrgang beendet und wurde von den Teilnehmern mit viel Beifall bedacht! Herzlichen Dank an unseren Kumitereferenten Roman Hurny!

Begeistert wurde bei diesem Lehrgang der Sifat als ein wichtiges Standbein des Shaôlin-Kempô beübt.
Alle Gurtstufen haben sich mit dem Bunkai, den Sifatständen und den jeweiligen Einzeltechniken unter fachkundiger Anleitung intensiv beschäftigt. Die Begeisterung im Dojo war spürbar.
Diverse Unklarheiten in der richtigen Form und der korrekten Ausführung der Sifats werden so im Detail besprochen und geklärt, was als Honbu-Dojo unser Anspruch ist.

Als erster Lehrgang 2025 stand der Kumitelehrgang bei Roman Hurney auf dem Terminplan. Vom Gelbgurt bis zu hochgraduierten DAN-Trägern waren alle Gurtstufen bei diesem 2-stündigen Intensivseminar vertreten.
Durch seine langjährige Tätigkeit im polnischen Karateverband gelang es Roman Hurney dem Lehrgang klare Strukturen zu geben. Los ging es mit einem strukturierten Leistungszirkel, der sowohl koordinative-, konditionelle-, und muskelaufbauende Sequenzen enthielt. Dabei wurde natürlich in der Ausführung auf das Leistungsvermögen der Teilnehmer individuell eingegangen.
Es folgte danach die ausführliche Kumite-Technikschulung mit Blick auf das internationale und offizielle WKF-, als auch auf das JKA-Regelsystem. Vor allem die Sichtweise der Kumite-Kampfrichter wurde dargelegt. Schnell wurde auch den unteren Gurtstufen klar: Kumite findet nicht in einem regellosen Raum statt, wo jeder machen kann was er möchte.
Nach harten 120 Minuten war der Lehrgang beendet und wurde von den Teilnehmern mit viel Beifall bedacht! Herzlichen Dank an unseren Kumitereferenten Roman Hurny!